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ストイック



ストイックなのは

いいけれど


ほんとに、ほんとに

それでいいかな


見栄のために

やってる部分ないかな


負けず嫌いが

重症化してる部分ないかな


自分はさて置き

人に厳しすぎてないかな


ストイックなのは

いいけれど


とても

感心なことだけど


一応自分で

確認してみよう


無理してない?

ほんとうに?





(c) .foto project





今日も読んでくださり、ありがとうございます。

あと少しで師走。
更新頻度も減りそうな予感ですが、
無理しないでやっていきますので
今後とも、どうぞよろしくお願いします。

今週もゆる~くいきましょう。



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基本的なこと



ありがとうとか

ごめんなさいとか

そういう基本的なことが

言えない人がいる


小さな子でも

言えるのに

人一倍

賢いはずなのに


おはようございますとか

お先に失礼しますとか

基本的なことが

言えない人がいる


悪いことじゃなくて

寂しいこと

失礼というより

残念なこと


基本的な一言で

空気さえ変わるのにね

基本的な一言で

一日が明るくなるのにね


いろんなことあって

辛いときはほんと辛いけど

基本守ってれば

いいこともあるよ、いつかきっと





(c) .foto project




読んでくださり、ありがとうございます (#^.^#)



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大切 !!



自分自身を大切にできる人は

人も大切にできる


人を大切にできる人は

動物も植物も大切にできる


動物も植物も大切にできる人は

地球も大切にできる


そう、まずは

自分自身から


どうやって大切にするかは

今日の宿題


コーヒーでも飲みながら

ゆっくり考えよう






(c) .foto project




今日も読んでくださり、ありがとうございます。

簡単そうに見えるけど、自分を大切にするって
どうすればいいのでしょう。

私も考えてみます。
皆さんもぜひ一度考えてみてくださいね。

さてようやく週末です。
くつろいでお過ごしください。



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希望通りにいかない



希望通りにいかないことは

誰にでもある


でも捉え方のちがいで

変わってくる


希望通りじゃない事実だけ

いつまでもねちねち恨んでたら

ずっとそのまま


希望通りじゃないことから

学んで展開していけたら

未来は開けてく


ポジティブの押し売りじゃなくて

自然の仕組み


恐れずあせらず

これからも

希望を持ち続けてまいりましょう






(c) .foto project





今日も読んでくれてありがとうございます。
これからも希望を持って更新し続けていきますね。
よろしくお願いします。



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後になってよかったと思うこと



苦しみの真っ只中にいると

わからないけど


何年も何年も経って

後になってよかったと思うことがある


ひどい仕打ちをした相手には

離れる理由を作ってくれてよかったと


反面教師として

してはいけないことを教えてもらったのだと


ショックな出来事や恥ずべき過去には

乗り越えるきっかけを作ってくれたのだと


辛かったからこそ

今という時に感謝できるのだと


その他 エトセトラ エトセトラ

いくらでも出てくる


最中は無理

辛くて辛くてどうにもならない


そういう時は悟れない

よかったなんて思えるはずない


それでいいの

それしかないの


でも覚えておいてほしい

将来いつか、いつの日かきっと


後になってよかったと思うことが

あるってことを


心の片隅に

メモしておいてほしい





(c) .foto project





励ましにもなんにもなってないかも知れないし、
私自身、いまだに次から次へと悩んだり、不安がったりしてるけど
自分にも言い聞かせるべく、お届けしました。

今日はあいにくの天気、少し寒いくらいかな。
皆さんが元気に、できれば楽しく過ごせるよう祈ってます。




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少しならいい!



ぜったい泣かないって

決めないで


少しなら泣いていいって

決めよう


ぜったい愚痴をこぼさないって

決めないで


少しなら愚痴こぼしていいって

決めよう


ぜったい乗り越えてやるって

決めないで


少しならくじけちゃっていいって

決めよう


じぶんの心

じぶんで苦しめないでね


少しなら

少しならって

ゆるく設定しよう


もうそろそろ

楽に生きていいんだよ





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読んでくださり、ありがとうございます。

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幸せを探しに



幸せを探しに

旅に出た


景色は美しかったし

食べ物もおいしかった


人は親切だったし

心身の疲れも取れた


だけどこれが

幸せなのかはわからなかった


それから一年後

給湯器がこわれた


修理に来るまで

数日かかった


水道の蛇口をひねっても

冷たい水だけ


あたたかいお風呂にも

入れない


お湯でお皿も

洗えない


数日後

やっと復活した


お湯、

あたたかかった

気持ちよかった


ああ ああ

ありがたい~って

思った


ふと

気がついた


これが

幸せってことなんだって


特別のことじゃなくて

高級なことでもなくて


普通のことが

幸せってことなんだって


いやもっと言うと

ありがとうって

思えることが


心から

感謝できることが


THE しあわせ

なんだなぁって





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本日もブログ訪問してくださり、ありがとうございます。

ちなみに実際に旅に出たわけではありません。 
ヒーリングポエムということでお受け取りください。

あなたにとって幸せってどんなことですか?




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心は教えてくれる



心が疲れてしまったら

遠慮なく休もう


心がもう無理と判断したら

思い切って環境を変えよう


心が

この人と関わってたら生きられない!

とSOSを発信したら


勇気を出して逃げよう

遠くへ 遠くへ!


弱虫となじる人がいたら

言わせておけばいい


”幸せに生きる権利がある”

わたしたち


心が教えてくれたら

ありがたく従おう





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今日も読んでくださり、ありがとうございました。

あいにく雨の一日ですが、午後からも
気分よく過ごせますように。

そして明日も皆さんと会えますように 



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雑踏



雑踏の中

ただ普通に歩こう


名前はあるけど

誰も気にしない


年相応の顔もあるけど

誰も気に留めない


プライドも

経歴も関係ないし


そもそも

誰ひとり気にしやしない


大勢の中の一人として

そこにいるだけ


気取ることもなく

おどおどすることもなく


雑踏の中

ただ普通に歩こう


紛れて、紛れて、

また紛れて、

無になって歩こう






(c) .foto project





今日もお読みいただきありがとうございました。

毎日と思うと重くなるので、できる範囲で
更新していきますので、いつでも遊びに来てくださいね。



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大切な誰かのために



わたしたちは

大切な誰かのために生きている


未来を誓い合った相手や

家族や親友や

大切な誰かのために生きている


でもこれは

正確な表現じゃない


大切な誰かといると

「自分」が心地よいし


大切な誰かと離れると

「自分」が悲しい


要は

大切な誰かを口実にして

そんな自分のために生きてるんだ


でもこれこそが

重要なこと


わたしたちは

わたしたち自身のために

堂々生きよう


できる範囲の善意で

人に接し

人を思いながらも


わたしたちは

何よりも優先的に

わたしたち自身のために生きよう


遠慮することなく

嫌悪感を持つことなく

わたしたち自身のために生きよう






(c) .foto project





今日もお読みいただき、ありがとうございます。

文化の日ということで
お休みの方も多いと思いますが、
楽しい一日を過ごせますように。



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