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普通



普通の人生って

どういうのをいうんだろ


仕事して結婚して

子供がいて


もっと時間が経つと

孫までいて


皆で集まって

楽しく過ごす


それが普通って

ことなのかな


だとしたら

普通じゃない人

たくさんいるね


普通じゃない人の方が

多いかもね


普通だから

幸せなのかな


いやいや

それぞれの

感じ方だよね


普通じゃなくても

堂々としていよう


好きなこと見つけて

幸せ感じていこう


人の じゃなくて

世間の じゃなくて


自分の人生を

歩いているのだから






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寂しい思考



寂しいことを考えてると

ほんとに寂しくなる


寂しいことを考え続けてると

ほんとにいつまでも寂しいまま


ねえいっそ

とことん浸ろうか


底に到達するまで

寂しがろうか


しまいには

もういいやって割り切れるから


昔の人たちも

そうやって生きてきた


わたしたちもまた

そうやって生きていける

だいじょうぶだよ






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どうにかなるのよ



悩めば悩むほど

悩みは大きくなって


もうどうにもならないって

思うでしょう


でもね不思議と

どうにかなるのよ


方法なんて

考えなくていい


理由なんて

考えなくていい


だってとにかく

なんとかなるのよ


今までも結局

そうだったのよ


どうにかなったから

生きてるのよ

これからも同じこと


そうは言っても

悩むでしょうけど


不思議なものでね

どうにかなるのよ


おまじないみたいに

覚えておいて


なんだか知らないけど

どうにかなるのよ





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数える



不安なこと

数えてると

切りがない


不満なことも

数えてると

切りがない


楽しいことは

どうだろう

おもしろいことは

どうだろう

ありがたいことは

どうだろう


数えていくうち

増えてくかもね


今日のありがとうは

いくつあるかな

明日のありがとうは

いくつあるかな


数えていくうち

きっと

増えていくね






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その人がその人であること



みとめよう

その人がその人であることを


声も

姿も

行いも

思考も

感覚も


その人が

その人自身を表現してるだけ


みんな

自分自身でいていいんだよ


真似しなくていいし

無理に合わせなくていいんだよ


みとめよう

その人がその人であることを


今更ながら

みとめよう






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今日の自分



どの自分が

本当の自分かといえば


今日の自分が

本当の自分


昔の自分でも

未来の自分でもなく


今日の自分が

本物の自分


だから過去のことで

これ以上苦しまないで


だから未来のことで

これ以上不安がらないで


もっといえば

今日の中の 今


今この瞬間の自分が

本当の自分


常に更新できるから

心配しないで

もうこれ以上





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しょうがない



一生懸命やっても

わかってもらえなかったら


それはもう

しょうがない


わかってくれない人が

悪いわけじゃなく


一生懸命の人が

未熟なのでもない


いろんなタイプの

いろんな人が


同じ世界に

住んでるっていうこと


切ないけど

もどかしいけど


そうやって

わたしたちは

学んでるってこと


日々

しょうがないことも

学んでるってこと






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