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ゆっくりブログ (AC癒しのメッセージ)

アダルトチルドレン(AC)として悩んできた私、ときどき鬱症状が出てしまう私が思う 癒し・幸せについて。オリジナルの言葉で発信していきます

今日の自分



どの自分が

本当の自分かといえば


今日の自分が

本当の自分


昔の自分でも

未来の自分でもなく


今日の自分が

本物の自分


だから過去のことで

これ以上苦しまないで


だから未来のことで

これ以上不安がらないで


もっといえば

今日の中の 今


今この瞬間の自分が

本当の自分


常に更新できるから

心配しないで

もうこれ以上





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