2016.05.05

小さなこと (癒しの言葉)



気にかかっていること

心配していること


たぶん、それって

小さなこと


心が勝手に想像して

それを大きくしてっちゃう


ほんとは

大丈夫なのに


いくらでも

方法あるのに


心が勝手に予測して

どんどん膨らませていっちゃう


備わっている冷静さを

思い出して活用しよう


気になっていること

不安なこと


たぶん、それって

小さなこと


ぜったい、それって

大丈夫なこと






(c) .foto project





GW中に、読みに来てくださり、ありがとうございます☆  もし今気にしていること、心配なことがあるなら、それは「小さなことなんだ」と思うようにしませんか。 私も実践中です。 一緒に乗り切っていきましょう (^^♪




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