FC2ブログ

ゆっくりブログ (AC癒しのメッセージ)

アダルトチルドレン(AC)として悩んできた私、ときどき鬱症状が出てしまう私が思う 癒し・幸せについて。オリジナルの言葉で発信していきます

「しなくちゃ」から「できる」へ



「しなくちゃ」って
いいたくなったら

かわりに
「できる」って
いうといいよ
 
「あれもこれもしなくちゃ」
じゃなくて
「あれもこれもできる」

「今日中にやらなくちゃ」
じゃなくて
「今日中にできる」

義務感から
可能性へ


ちょっと楽になったでしょ

 


(c) .foto project




関連記事