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ゆっくりブログ (AC癒しのメッセージ)

アダルトチルドレン(AC)として悩んできた私、ときどき鬱症状が出てしまう私が思う 癒し・幸せについて。オリジナルの言葉で発信していきます

2020年09月の記事

優しくされた日


優しくされた日のこと

覚えているかな


家族じゃなくても

友達じゃなくても

知ってる人じゃなくても


たとえば

見知らぬ人から

通りがかりの人から


思いがけず

優しくされた時のこと

覚えているかな


きっと誰でも

一度や二度は

経験あるはず


その時の感情

大切にしようね


じんわりして

温かい、


恥ずかしいけど

嬉しくて

涙でも出そうな


そんな感情

大事にしようね


自分でも

人に

優しくできるように


されて嬉しかったこと

人に

できるように







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こんばんは。

遅くなりましたが、今日のメッセージ
お届けします。

私はこの街に来てから特に
多くの見知らぬ人に
優しくしていただきました。

二度と会うことのない人かも
知れないけど、
感謝を忘れずに生きていきたいと思います。

そして私自身も、
できる範囲で人に親切に
優しくしたいなと思っています。

できる範囲 で ですけど。

今日も読んでくださり、
 ありがとうございました。



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わかりあえない


わかりあえないのが

自然で

正常で

普通なのかも知れない


わかりあえたら

嬉しいし

感動もするし

仲良くなれそうだけど


この世は

もともとこういうもので


わかりあえない同士が

集まって

なんとかやっていこうっていう

場所なのかも知れない


だから

わかんないやつだなあと

思っても


怒らない

恨まない

馬鹿にしないことが

たいせつ


気にやまない

ひねくれない

必要以上に反撃しないことも

たいせつ


わからない同士

仲良く

やっていこう






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ちょっとした心配事があって、
更新が少し滞ってました。

でも幸運なことに無事に解決し
またこのブログに戻ってきました。

今回のメッセージを
受け取ってくださったら嬉しいです。

感染予防しながらになってしまいましたが
連休を楽しまれますように。

読んでくださり、ありがとうございました。


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義務


やらなきゃ!っていうと

苦しい


義務に近いから

とっても苦しい


やろうかな?ぐらいに

落とすと

ちょっといい感じになる


やれたら、やればいいや

無理しない程度でいいや

にすると


甘々だけど

柔らかくなって

かるくなって


なんか

いい感じになる


これくらいで

いいんじゃないかな






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今回は こんな形のメッセージ

お送りしました。


読んでくれて、ほんとにありがとうございます。

頑張り過ぎない一日をお過ごしください。


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苦労


苦労して苦労して

優しくなっていく人がいる


人の痛みを知って

強く、優しくなっていく人がいる


苦労して苦労して

ずるくなっていく人もいる


裏の裏を知って

保身で、ずるくなっていく人もいる


それぞれの生き方だから

どれが正しいって

決める必要はない


主に二種類の

パターンに分かれるっていうだけ


どの生き方も

目の前の人に

反射して


その反射は

自分自身に再び

反射してくる


苦労は学び

苦労は反射





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日曜日に読んでくださり、ありがとうございます。

今朝は、こんなメッセージが降ってきたので
お送りしました。

ちょっとまとまらず失礼しましたが、
少しでも何らかのお役に立てれば
幸せです。

今日も穏やかに、健やかにお過ごしください。




甘えてもいい


甘えても

いいじゃない


頼っても

いいじゃない


辛いって

言ってしまっても

いいじゃない


我慢しすぎて

ボロボロになるより

いいじゃない


無理しすぎて

自滅するより

いいじゃない


いまこの瞬間から

甘えていいから

甘えよう


素直な自分に

戻って


繊細で

ほんとはちっとも

強くない


見かけよりずっと

汚れてない自分に

戻って


よーいどん!で

甘えよう







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読んでくださって、ありがとうございます。

なぜだかわからないけど、
今このメッセージがわいてきて

忘れないうちに下書きに
入れました。

9月10日にアップします。

こんなんでも、少しでもお役に立てれば
嬉しいです。




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