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Hug Yourself



忘れたい過去だらけの

あなた自身を

抱きしめてあげてください


人も自分も許せなかった

あなた自身を

抱きしめてあげてください


いつも強がりを言ってしまう

あなた自身を

抱きしめてあげてください


まだまだ迷い続けてる

あなた自身を

抱きしめてあげてください


明日の光が見えてこない

あなた自身を

抱きしめてあげてください


小さくてか細い

ポキッと折れてしまいそうな

そんな心を、そんなあなたを


あなた自身を

ぎゅーっと強く

抱きしめてあげてください



(c) .foto project



今日はずっと前アップしたものを
再掲してみました。

読んでくださって、本当にありがとうございます！


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傷つくために？



わたしたちは

傷つくために生まれたのだろうか？


傷つくことによって

痛みを知り成長するために

生まれてきたのだろうか？


たしかに

傷ついて学び

優しくなる人もいる


いっぽうで

世間ずれして

汚い大人になる人もいる


わたしたちは

傷つくために

生まれてきたんじゃなくて


しあわせをつかむために

生まれてきたんじゃないかな


いろんなこと経験して

どんな人になるかは

その人次第


でもとにかく

しあわせをつかみとるために

生まれてきたんじゃないかな


そう信じたい

いい年した大人が

そう信じたい





(c) .foto project




読んでくださり、ありがとうございました。
ワケあってコメント欄は閉じています。
読んでくださるだけで、大変ありがたいです。



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いない



ムカついたことのない人は

いない


失敗を恥じたことのない人は

いない


あの時ああすればと考えたことない人は

いない


人を恨んだことない人は

いない


自分だけって

思わないで


皆そうなんだって

思って


今までのこと

気にしなくていいよ


これからのことも

気にしなくていいよ


良い人で

あり続けなくていいよ


完璧な人は

いないから


そんな人は

世界中どこにも

いやしないから



(c) .foto project




今日も読んでくださり、ありがとうございます。
更新ムリかな？と思ったけど、今になってようやく
できました　(#^.^#)

また次回もよかったら、遊びにきてくださいね。



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ストイック



ストイックなのは

いいけれど


ほんとに、ほんとに

それでいいかな


見栄のために

やってる部分ないかな


負けず嫌いが

重症化してる部分ないかな


自分はさて置き

人に厳しすぎてないかな


ストイックなのは

いいけれど


とても

感心なことだけど


一応自分で

確認してみよう


無理してない？

ほんとうに？




(c) .foto project




今日も読んでくださり、ありがとうございます。

あと少しで師走。
更新頻度も減りそうな予感ですが、
無理しないでやっていきますので
今後とも、どうぞよろしくお願いします。

今週もゆる～くいきましょう。



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たまには　いる



たまには、

わかってくれる人もいる


たまには、

優しいなぁという人もいる


たまには、

救いの手を差し伸べてくれる人もいる


いつも いると

慣れ過ぎて


ありがたみも

わからないから


たまには　いる

くらいでいいんじゃない




(c) .foto project



今日も読んでくださり、ありがとうございます。
連休最終日、有意義に過ごせますように・・・



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煮詰まる



まっすぐ前を

見続けるのは

いいことだけど


煮詰まったら

別の方向も

見てみよう


後ろや

横や

斜めもいいね


いいアイデアが

ひらめくかも知れない


ひょこっと

浮かぶかも知れない


道は

ひとつじゃないから


答えも

ひとつじゃないから


話し方

書き方

食べ方

接し方

生き方


あらゆるもの、どれも

ひとつじゃないから



(c) .foto project


今日も読んでくださり、ありがとうございます。

煮詰まること、も　案外いいことなのかも
知れませんね～。


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例外



いつの時代にも

例外はある


どこの世界にも

例外はある


９９％がYESと言っても

１％がNOと言うこともある


絵に描いたような家庭が

幸せとは限らない


かわいそうに見える人が

不幸とは限らない


ふだんは

忘れててもいいけど


ときどき

思い出してほしい


いつもは

気にしなくていいけど


たまには

気に留めてほしい


例外は

常にあるということを


例外に入る人も

確実にいるということを





(c) .foto project



少数派（例外）の人も尊重し認める、
広い心を持ちたいものですね。

今日も読んでくださり、ありがとうございました。



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基本的なこと



ありがとうとか

ごめんなさいとか

そういう基本的なことが

言えない人がいる


小さな子でも

言えるのに

人一倍

賢いはずなのに


おはようございますとか

お先に失礼しますとか

基本的なことが

言えない人がいる


悪いことじゃなくて

寂しいこと

失礼というより

残念なこと


基本的な一言で

空気さえ変わるのにね

基本的な一言で

一日が明るくなるのにね


いろんなことあって

辛いときはほんと辛いけど

基本守ってれば

いいこともあるよ、いつかきっと




(c) .foto project



読んでくださり、ありがとうございます　(#^.^#)



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黒歴史



わたしには

黒歴史がある


できれば消し去りたい

黒歴史がある


あなたにも

きっとあるだろう


穏やかに微笑むあの人にも

きっとあるだろう


強気で弱み見せないあの人にも

きっとあるだろう


だいじょうぶ！

地球は広い


心の中も広い

可能性も広い


黒歴史を持ったまま

生きていけるよ


明日もあさっても

三十年後も


黒歴史を携えたまま

生きていけるよ




(c) .foto project



今日も読んでくれて、本当にありがとうございます！
黒歴史のない人はいないと私は思ってます。
人生いろいろですもんね。

一緒に同じ時代を生きていきましょうね。




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大切　！！



自分自身を大切にできる人は

人も大切にできる


人を大切にできる人は

動物も植物も大切にできる


動物も植物も大切にできる人は

地球も大切にできる


そう、まずは

自分自身から


どうやって大切にするかは

今日の宿題


コーヒーでも飲みながら

ゆっくり考えよう





(c) .foto project



今日も読んでくださり、ありがとうございます。

簡単そうに見えるけど、自分を大切にするって
どうすればいいのでしょう。

私も考えてみます。
皆さんもぜひ一度考えてみてくださいね。

さてようやく週末です。
くつろいでお過ごしください。



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