FC2ブログ

ゆっくりブログ (AC癒しのメッセージ)

アダルトチルドレン(AC)として悩んできた私、ときどき鬱症状が出てしまう私が思う 癒し・幸せについて。オリジナルの言葉で発信していきます

2017年12月の記事

伝えたい



無責任かもしれないけど

能天気かもしれないけど


だいじょうぶだよって

言いたい

伝えたい


今までたくさん泣いてきた分

それか悲しすぎて泣けなかった分


がんばりすぎて壊れた分

壊れて感情さえ無になった分


これからは

幸せになっていいはず


理解されず

後ろ指さされて


社会の枠から外れて

とじこもって


身体も心も

しんどくて


生きるのが辛いけど

生き続けてきた


当てはまる人全員に

だいじょうぶだよって

言いたい


説得力ないかも知れないけど

根拠ないかも知れないけど


だいじょうぶだよって

伝えたい


今までよくやってきたねって

肩をやさしくハグしたい


これからは

過去の何倍も

何千億倍も


幸せになってって

言いたい

伝えたい





(c) .foto project





気にいってくれたらポチっと
↓バナーをクリックお願いします
 



まかせよう



人には

できることとできないことがある


できないことは

人にまかせていい


信頼して

感謝して

まかせよう


人には

それぞれのお役目がある


この人にはこれ

あの人にはこれという具合に


だから肩の荷を

今降ろして

まかせよう


涙をふいて

勇気出して

まかせよう





(c) .foto project




気にいってくれたらポチっと
↓バナーをクリックお願いします
 


一日中



一日中

明るかったらどうだろう


暗い夜を知っているからこそ

日中の光がありがたい


一週間

日曜だけだとどうだろう


平日の忙しさを知ってるからこそ

休日ののんきさが喜ばしい


一年中

春と秋だけだったらどうだろう


まとわりつく夏と

きびしい冬を知っているからこそ

穏やかな季節が愛おしい


そういうものだね

そういう仕組みだね





(c) .foto project




気にいってくれたらポチっと
↓バナーをクリックお願いします
 

連続



毎日は

不安と怒りの

連続かも知れない


不安と怒りに

神経を集中して

そればっかり考えていたら


自然と

そうなるだろう


毎日は

喜びと感謝の

連続かも知れない


見逃してしまいそうな

小さな喜びに集中して

そればっかり考えていたら


当たり前と軽視しがちな

小さな感謝に集中して

そればっかり考えていたら


自然と

そうなるだろう


毎日が

不安と怒りの連続にも


毎日が

喜びと感謝の連続にも

なり得るだろう





(c) .foto project





気にいってくれたらポチっと
↓バナーをクリックお願いします