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窓を開けたくないとき



窓を開けたら

気持ちがいいのにと

人はいう


風が入ってきて

光が入ってきて

気持ちがいいのにという


だけどそれでも

開けたくないときもあるんだ


ドアを開けたら

勇気出るのにと

人はいう


外に出て

世間知ろうよ

頑張ろうよという


だけどやっぱり

開けたくないときもあるんだ


窓もドアも

閉めたまま


自分の世界に

閉じこもっていたい

そんなときもあるんだ


そんなときも

あっていいし


それも

必要な時間なんだ






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わかる



一生かかっても

わからない人もいる


一生のうち

何度かわかる人もいる


どっちが幸せ?って言ったら

何度かわかる人の方が

幸せ


わからなければ

いつまでも同じところを

ぐるぐるまわってるだけ


わかった時は辛いけど

打ちのめされるけど


わかりさえすれば

それでもいつか

前に進める


一生のうち

二度か三度か、それ以上か


何度かわかる人の方が

し あ わ せ





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1つ書き出す



自分の良いところを

1つ書き出してみて


悪いところが目についても

とりあえず良いところを

1つ書き出してみて


明日になったら

また1つ書き出してみて


前の日とは違うことで

自分の良いところを

1つ書き出してみて


それを毎日

続けてみて


100日

続けてみて


100日後に

わかるでしょう


あなたには

少なくとも100個

良いところがあるってことが





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