よけい
こころの中には
よけい が たくさんある
本番前に
よけいな心配をすると
うまくいかないし
昔のことで
よけいな後悔をすると
滅入ってしまう
よけい は厄介だね
よけい を取り除きたいね
でも
人や自分を守ろうとしたり
未来をよりよくしたいと思ったり
だからこそ
出てくる よけい だから
少しは大目に見てあげようか
心の中に
のんびり を置いて
少しずつ
よけい を 少なくしていこう
少しずつなら
きっとできるから

(c) .foto project
心配性のあなたへ、くよくよしてしまうあなたへ
ヒーリング・ポエムをお届けしました。
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