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ゆっくりブログ (AC癒しのメッセージ)

アダルトチルドレン(AC)として悩んできた私、ときどき鬱症状が出てしまう私が思う 癒し・幸せについて。オリジナルの言葉で発信していきます

2017年06月の記事

待って



待って!

その心配、本当に必要な

心配だろうか


待って!

その怒り、本当に必要な

怒りだろうか


ちょっとだけ

待ってみて


本当のじぶんに

戻るまで


本当のじぶんは

見かけによらず

冷静なじぶん


正しい答えは

じぶんの中にある


だから待って!

とりあえず

待ってみて





(c) .foto project




今日はヒーリング・ポエムの形で
お送りしました。

よい一日を、お過ごしください。



気にいってくれたら
ぼちっとおねがいします(*^^)v
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なんでもないこと



それ、

なんでもないことかも知れない


朝から晩まで悩んでる それ、

なんでもないことかも知れない


頭の中で勝手に

まだどうなるかわかりもしないのに

心配しまくってるだけ


心の中で勝手に

過去のことをネガティブに思いだして

悔やみまくってるだけ


なんでそんなに

苦しみを作りたがるのかな


深呼吸して落ち着いて

ほんとのこと

理解しようよ


それ、

なんでもないことなんだよ


全部とは言わないけど

ほとんど


ほとんどのことは

なんでもないこと だよ






(c) .foto project




※ ゆっくり、ゆっくり復帰することにしました。

またふら~りと、遊びに来てください。

よろしくお願いします。



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