やめました
やめました
愚痴をたらたら、やめました
やめました
やたら不安がるの、やめました
やめました
自分を責めるの、やめました
人間は弱い
動物です
やめると決心
していても
また始めるかも
知れません
そしたらまた
やめればいい
チャンスは無限に
あるのです
深呼吸して、おいしく食べて、
好きなこと、ちょっとはして、
楽しい自分に
なりましょう
なんどでも
なんどでも
(c) .foto project
ヒーリング・ポエムお送りしました。
読んで下さり、ありがとうございます(*^^)v
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じぶんじしん☆
その辛い気持ちは
なぜ起きた？
そう
じぶんじしん
じぶんじしんが
起こしたんだ
その幸せな気持ちは
だれのおかげ？
そう
じぶんじしん
じぶんじしんの
おかげなんだ
たとえばあの人は
いじわるかも知れない
たとえば別の人は
やさしいかも知れない
嫌だ辛い気分悪い
それはその人のせいじゃなくてね
感じてるのは
じぶんじしん
嬉しい癒される落ち着く
それも誰かの助けじゃなくてね
感じてるのは
やっぱりじぶんじしん
コントロールできるって
ことなんだ
感じてるのは
あの人じゃなく
じぶんじしんなんだから
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ヒーリング・ポエム本日もお届けに上がりました。
心、楽になりますように(*^^)v
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助けてくれる人
助けてくれる人がいたら
もし、いたら
申しわけないって
思わなくていいよ
ただ、
ありがとうって
思えばいいよ
いつの日か
さりげなく
恩返しできるといいね
でもいまは ただ、
ありがとうって
思ってるだけでいいよ
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おはようございます。 ヒーリング・ポエムお届けにきました。
今日はあいにくの天気ですが、元気に過ごされますように。
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真面目
真面目だから悩む
不真面目だったら悩まない
純粋だから傷つく
純粋じゃなかったら傷つかない
真面目なのはいいこと
とってもいいこと
純粋なのは素敵なこと
とっても素敵なこと
今の悩みを
そっと置いて
これからもずっと
自分のままで生き続けよう
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こんにちは。 今日は暖かで過ごしやすかったですね。
いつもこうだといいのにね。
今日もなんとかヒーリング・ポエムお送りできました。
心、少しでも癒されますように。
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OK
今してること
全部OKだよ
悩んでいてもOK
ひねくれててもOK
ゆるせなくてもOK
笑えなくてもOK
聖人でいなくていい
修行僧やらなくていい
心はくるくる
変わるもの
その時々で
上にいったり
下にいったり
自然が一番
気持ちいい
だから
どんな自分も
ばっちりOK
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うちは週の後半から忙しくなるもんですから、またまた久々のヒーリング・ポエムに
なってしまいました。
こころと身体 癒されますように☆
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