AC(アダルトチルドレン)で悩んできた私が、自分なりに導きだした 癒しの言葉(ヒーリング・エッセイ+ヒーリング・ポエム) お役に立てるかわかりませんが、心を込めて一生懸命書くことを誓います
正解
2016年06月26日 (日) | 編集 |


論理的に考えたい人は

論理的に考えればいいし


感覚的に感じたい人は

感覚的に感じればいいし


どっちもという人は

どっちも大切にすればいい


どれが正解ってわけじゃ

ないんだよ


それだけ心は

自由なんだよ





(c) .foto project






今日もどうにかこうにか、ヒーリング・ポエムお届けできました。 日曜の午後、くつろいでお過ごしください (^^)/




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ああでもない、こうでもない
2016年06月24日 (金) | 編集 |


ああでもない

こうでもないと悩む


だんだん

ばからしくなって


だんだん

どうでもよくなって


とりあえず

お茶飲んだり


なんか

食べたり・・・


それで

いいんじゃないかな


人間らしくて

いいんじゃないかな






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こんな経験ありませんかー?

こちらは雨が降りそうで降らないですが、大雨の地域の方、気をつけて過ごしてくださいね。





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変換
2016年06月22日 (水) | 編集 |


文字をカシャカシャ

変換するみたいに


心の中もカンタンに

変換できればいいのに


ボタンひとつで

スイッチひとつで

変換できればいいのに


心の中は

複雑すぎて

しつこすぎて


なかなか変換

できないんだね


それでも

だいじょうぶ


差し込む光を

キャッチしたら


ゆっくり

変換していけるから


今すぐには

無理だけど


じっくり

変換していけるから






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今日は比較的、早い時間にヒーリング・ポエム更新できましたー。  心の中にいつまでもネガティブな感情がとどまっていて、閉口しているあなたに贈ります。 役に立てるといいな。





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仲直り
2016年06月21日 (火) | 編集 |


子供は

簡単に仲直りできる


ごめんね

ごめんね

それで終わり


大人はなかなか

仲直りできない


プライドがじゃまするから?

恥ずかしいから?

怒りが消えないから?


それでも仲直りすると

気持ちいいはず


今度はもっと

仲良くなれるはず






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今日は雨ですね・・・空もどんより。 心はどうでしょう? 少しでも明るく過ごせますように。




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自由
2016年06月20日 (月) | 編集 |


自由には

責任が伴う


大人になれば

なるほど

責任が伴う


それでも人は

自由でいたい


きっとそれは

自由が

本質だからだね


もともと備わっている

本質だからだね






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今日も蒸し暑いですね。 身体に気をつけて、午後からも健やかにお過ごしください。




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