悩んで、悩んで、また悩んで（癒しの言葉）

悩んでも

悩んでも

解決しないなら


悩んでも仕方ないと

わかっているけど

それでも悩む


それでも夜は明ける

その繰り返し


それでもいいってこと

それでも十分

大丈夫ってこと





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今日もあなたらしい一日を送ってください。　それではまた次回、お会いしましょう。　読んでくれてありがとうございました。　


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淡々と生きていこ

人生は

でこぼこ過ぎ


つらいこと

けっこうあり過ぎ


トラウマ祭りで

フラッシュバック祭り


それでも

淡々と生きていこ


強いって

わけじゃない


弱いって

わけでもない


過去はしつこく

根を生やしたまま


消えないし

傷がうずくし

克服もできない


それでもやっぱり

淡々と生きていこ


起きて

ご飯食べて

出かけようか


そうだね

その調子

いい感じだよ




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今日は2月とは思えないほど暖かです。　お出かけ日和かも知れませんね。　このまま春になるといいんですけどね。

それでは、また次回のヒーリング・ポエムでお会いしましょう。

今日も読んで下さりありがとうございました　(^^♪


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好きでいるために （癒しの言葉）

相手のことを

好きでいるために

相手のいいところを

さがしてみよう


自分のことを

好きでいるために

自分のいいところを

みつけてみよう


相手のことより

自分のことの方が

むずかしいよね


自己否定

自信の欠如

罪悪感

いろいろあるから


それでも

少しくらいは

みつかるでしょう


自分をずっと

好きでいるために

自分のいいところ

みつけ出そう


今日とりあえず一個

明日とりあえず一個

毎日一個でいいから

みつけてみよう




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あなたのいいところはどこですか？　恥ずかしがらずに、よかったら教えてくださいね。　

それではまた次回まで。　読んでくれてありがとうございました　(^^)/　


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優先させる。 （癒しの言葉）

優先させるもの

自分の幸せ

自分の気持ち

自分の希望


ワガママでも

なんでもない

それが一番

重要なこと


人の幸せのために

自分の幸せ諦める？

なぜ？

自分の人生なのに


優先させるもの

自分の幸せ

その上で

迷惑かからないか考える


迷惑かけなくて

誰も傷つけない

だったらまったく

問題ない


優先させるもの

自分の幸せ

だって自分の

人生だから





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花粉が早くも飛んでるみたいで、目がかゆいです～。　まだまだ寒いのにね。　それではまた次回まで。　今日も読んで下さって、どうもありがとうございました。　　よい一日を　



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自分で決める （癒しの言葉）

ねえ、それ

自分で決めていいよ


いままで

家族のためにとか

誰かのためにとか


自己犠牲を

いとわない勢いで

決めてきたけど


いままで

ずっと我慢してきて

ずっと抑えてきたけど


もう、そろそろ

自分で決めていいよ


誰も代ってくれない

自分の人生だから


自分の気持ち

大切にして


ねえ、これもあれも

自分で決めていいよ






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理由はわからないけど、今日はこんな　↑　言葉が浮かびましたので、忘れないうちにアップしてみました。　心の癒しにつながりますように。


まだ風邪、全快したわけではないのですが、だいぶ良くなりました。　あなたも気をつけてくださいね～。(^^)/



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