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ゆっくりブログ (AC癒しのメッセージ)

アダルトチルドレン(AC)として悩んできた私、ときどき鬱症状が出てしまう私が思う 癒し・幸せについて。オリジナルの言葉で発信していきます

2016年01月の記事

のほほん (癒しの言葉)



のほほん、のほほん

ほんとは のほほんとしたい


自分の中にあるもの

まわりに惑わされないもの


のほほん、のほほん

ほんとは 急ぎたくない


競争社会というけれど

ほんとは 必要ない


誰もが持ってる

本質だから


たまには

思い出してもいいじゃない


イジワルな言葉もスルー

無視や攻撃もスルー


のほほん、のほほん

心の中は のほほんでいい





(c) .foto project









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冬休みのお知らせ


こんにちは。 今日は全国的に不安定な天気ですね。 そちらは大丈夫ですかー?

癒しの言葉をお送りしてきましたが、ここらでちょっと 冬休み をいただきたいと思いまして、ご了承のほど、よろしくお願いします 

他のことで今ものすごーく精神的にも疲れが出ていて、お休みが必要と判断しました。 再開まで待っててくださいね。

いつも感謝しています 


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ストレッチ (癒しの言葉)




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空に向かって

両手を伸ばすと

なんか気持ちいい


寝転がって

身体を伸ばすと

とっても気持ちいい


心も

ほぐれるかな

心も

ほぐれるね


また一日

やっていけるね

ゆっくりだけど

やっていけるね







テンプレ変更しましたー。  テンプレを提供してくださった方も、読んで下さった方も、ありがとうございます♡


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知り過ぎた (癒しの言葉)





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悲しいこと

知り過ぎた


寂しいこと

知り過ぎた


裏の裏

知り過ぎた


だからこそ

だからこそ


これからは

幸せになっていい





これは元日にふと思い浮かんだ ヒーリング・ポエムですが、心の癒しに繋がりますように・・・

それでは次回、またお会いしましょう。 読んでくれてありがとうございました 



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変わらない (癒しの言葉)




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変わらない

昨日と変わらない

去年と変わらない


変わらないけど

それでいいんだね

一日一日

変わらない毎日を過ごす


それがいいんだね

それが平和って

ことなんだね






あけましておめでとうございます。 今年もたいして変わり映えのしないブログになりそうですが、癒しの言葉と癒しエッセイを軸にお送りしていきたいと思ってますので、どうぞよろしく。

平和なお正月をお過ごしください。 一日一回はなるべくここに来ようと思いますので、いつでもふらっと遊びに来てくださいね! 


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