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荷物



みんな
荷物を背負ってる

いつも笑顔のあの人も
元気いっぱいのこの人も

誰でも
荷物を背負ってる

荷物の形はバラバラだけど
荷物の種類も違うけど

歩くたびに重さがずしり
進むたびに汗びっしょり

だけどね
時々おろしていいんだよ

気持ちのいい芝生に座って
荷物その辺に置いとこう

空を見上げて
花を眺めて

さあリラックス
じゅうぶんにリラックス

思う存分休んだら
きっと気分も良くなるよ

元気になったらも一度背負って
出発しようね





(c) .foto project






テーマ :
ジャンル : 小説・文学

Tag:アダルトチルドレンからのメッセージ  Trackback:0 comment:2 

予定通り



予定通りに
いかなくても

だいじょうぶだよ
心配しないで

時間は寛大で
いくらでも
待っててくれるし

チャンスは優しくて
何度でも
やってきてくれるから

きっと
次のチャンスが
ほんとのチャンス

お茶でも飲んで
気楽に待ってて





(c) .foto project






テーマ : 癒される言葉
ジャンル : 心と身体

Tag:アダルトチルドレンからのメッセージ  Trackback:0 comment:4 

まとわりつくもの



まとわりつくもの
頑固な
過去への執着

まとわりつくもの
不要な
しつこい自己嫌悪

まとわりつくもの
意味ない
漠然とした不安感

まとわりつくもの
はがせるかな

はがしても
はがしても
また、まとわりつくけど

それでも少しずつ
すっきりしていくよ

まとわりつくもの
一枚ずつ
丹念に

今日も
はがそう

明日も
はがそう






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テーマ :
ジャンル : 小説・文学

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Luchia

Author:Luchia

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