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2012.09.28

珈琲


一杯の

コーヒーで


幸せに

なれることもある


幸せの仕組って

とても

シンプルなんだ



人が思ってるより

ずっと

シンプルなんだ
 


2012.09.18

捨てるべきもの・取っておくべきもの


捨てるべきもの

不安と恐れ


あなたに全く

必要ないから


ドーンとまとめて

捨てましょう


取っておくべきもの

希望と期待と


そして・・・

幸福への確信


そして・・・

忘れかけていた

笑顔


子どもの頃から

実はずっと持っていた


あの

あなたらしい

笑顔だよ
 



2012.09.14

すーっとする方法


すーっとする方法


空を見る。

風を感じる。


コンビニで 一番好きなお菓子を買ってきて、ポリポリ食べる。

子供みたいに、大げさに 深呼吸する。


感謝という文字を 心のスクリーンに描いて、何度も観る。

何度も 何度も観る。


どれも効くよ

すーっとするよ
 


2012.09.08

何気なく選んだもの


何気なく

選んだもの


それは

偶然じゃないんだよ


あなたは

何を選んだかな?


かわいらしい

雑貨かな


甘酸っぱい

フルーツかな


窓辺に飾る

小さな花かな


何気なく

選んだもの


それはあなたを

癒すもの


偶然じゃ

ないんだよ


あなたの心身

癒すもの


それはね

それは・・・


天からの

贈り物
 



2012.09.07

信じる。


友を信じるのも

そりゃ、大事


夢を信じるのも

そりゃ、大事


でも・・・

自分を信じるのは

もっと、大事


心の、

奥の、

奥の、




あったかくて

なつかしくて

大元のところ


ほんとの自分を

信じるのは

もっと、大事