AC(アダルトチルドレン)で悩んできた私が、自分なりに導きだした 癒しの言葉(ヒーリング・エッセイ+ヒーリング・ポエム) お役に立てるかわかりませんが、心を込めて一生懸命書くことを誓います
幸せを感じるとき
2012年02月29日 (水) | 編集 |
幸せを感じるのは

時々でいい


ねんじゅうだと

幸せも

幸せでなくなってしまうから


幸せを感じるのは

時々がいい


そのたびに

幸せに

感謝できるから
 


心がふっと和らぐこと
2012年02月25日 (土) | 編集 |
心がふっと

和らぐこと


あなたにもきっと

あるはずだよ


お花を見たら

和らぐかな


空を見たら

和らぐかな


子犬を見たら

和らぐかな


お気に入りの

昔の写真


机の奥から

出してきて


ぼんやり見てたら

和らぐかな


気ぜわしい

日々の中


一瞬でもいい

ほんの一瞬でもいい


顔がふっと

ほころぶこと


あなたにもきっと

あるはずだよ
 


偶然
2012年02月23日 (木) | 編集 |
この世に

偶然がないとすれば


涙に暮れた日々も

偶然じゃないってことになる


友と笑いあった日々も

偶然じゃないってことになる


当たり前に過ごしてきた日々も

偶然じゃないってことになる


小さな希望を抱いてきた日々も

偶然じゃないってことになる


この世に

偶然がないなら


もう

怖くないよね


これからも

生きていくこと


もう

怖くないよね
 



幸福の花
2012年02月16日 (木) | 編集 |
悲しみは

やがて

思い出に変わり


思い出は

やがて

成長の種に変わり


成長の種は

やがて

幸福の花に変わる


だから

要はね・・・


心配しないでいいよ

ってことなんだ


ちっとも

心配しないでいいよ

ってことなんだ