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すべり台


不安がやってきたら

すべり台を思い浮かべるといいよ


階段のぼっていくときは

ドキドキだけど


すべっちゃえば

こっちのもの


風に乗って

シューッとすべろう


あっという間に

到着だよ


不安がやってきたら

すべり台を想像するといいよ


こころ

すーっとするからね
 

ペースを落とす


少し、ペースを落とすと

ほっとできるよ


歩き方を少し

しゃべり方を少し

食べ方を少し

生き方を少し

そうだね、生き方を少し


少し、ペースを落とすと

ほっとできるよ


木漏れ日の中の

ティータイムのようにね

 

ゼロ


心、強い時もあるさ

心、弱い時もあるさ


だいじょうぶだよ

どっちでもね


ゼロに戻るから

だいじょうぶだよ
☆ 








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プロフィール

Luchia

Author:Luchia

東京都某区在住、元AC女性
※2020年ACを卒業(?)できたようです

ただ時々、鬱状態になるというのは今も続いています。

自己診断でわかったのですがHSPでもあるようです。

書くことが昔から大好きで、この地味なブログを読んでくださる方々に心から感謝しています。

こんな感じの私ですが、どうぞ末永くよろしくお願いします。

なお著作権は放棄していませんので、無断転載・無断転用はご遠慮くださるようお願いいたします

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