AC(アダルトチルドレン)で悩んできた私が、自分なりに導きだした 癒しの言葉(ヒーリング・エッセイ+ヒーリング・ポエム) お役に立てるかわかりませんが、心を込めて一生懸命書くことを誓います
ここにいていいんだよ
2008年11月28日 (金) | 編集 |


ときどき ふと

あなたは

ここにいていいの?って

思ってしまう


ときどき ふと

あなたは

消えてしまいたいって

泣いてしまう


もし 神様と

お話できたら

なんて言ってくれるかな

慰めてくれるかな


くすっと笑って

そんなこともあるよって

肩をポーンと

叩いてくれるかな


あなたには

神様が見えないけど

わたしにも

神様は見えないけど


ときどき 

涙が止まらない

あなたも きっと

守られているんだよね


ここにいていいんだよ

消えてしまったらいけないよ


ほら 聞こえてくるよ

誰かの声が


泣かなくていいんだよ

もうすぐ元気になるからね


そっと 感じてみようよ

誰かの優しさを


偉大な偉大な

誰かの優しさを



丸ごと いつくしむ
2008年11月25日 (火) | 編集 |


大好きなあなたを

丸ごと

いつくしむ


見返りなんて

期待しない

花束なんて

いらないよ


一緒にいれたら

それでいい

笑顔見れたら

それでいい


今日もわたし・・・

大好きなあなたを

丸ごと

いつくしむ


全部 丸ごと

心を込めて

いっぱい いっぱい

いつくしむ



ゆっくりなら できるよ
2008年11月24日 (月) | 編集 |


ムリと思ってることでも

きっと

ゆっくりならできるよ


上手にできないってことでも

きっと

ゆっくりならできるよ


やりたいこと大抵のことは

きっと

ゆっくりならできるよ


『時間』ってものを

神さまがくれたから

きっと

ゆっくりならできるよ




涙のわけ
2008年11月19日 (水) | 編集 |


涙がしょっぱいのは

海の味つけがしてあるから


涙が熱いのは

太陽のエキスが入ってるから


涙が光ってるのは

星が応援してくれてるから


涙が美しいのは

優しさの塊がこぼれ落ちてるから



Amethyst Polished ''Healing Flame'' Crystal-Brazil



”気にしない”Tシャツ
2008年11月17日 (月) | 編集 |


ブルーなあなたに

”気にしない”Tシャツあげるよ


ナイーブなあなたに

”気にしない”Tシャツあげるよ


着てみてごらん

遠慮しないで


鏡見てごらん

意外と似合うよ


泣き虫のあなたに

”気にしない”Tシャツあげるよ


気にしなくなるまで

着てていいよ