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2008.07.22

風と涙


がんばるのをやめると

すーっと風が吹くよ


すーっと風が吹くと

涙が出るよ


でもこの涙は

よろこびの涙だよ


2008.07.22

似た者同士


青空と太陽に

背中を押され

歩き出す

あなたとわたし

似た者同士


2008.07.21

Nature


忘れてる

いつの間にか

忘れてる

自然な自分で

いることを


だいじょうぶ

心の奥は

覚えてる

自然な自分を

覚えてる


思い出そう

とても大事な

ことだから

自然な自分を

思い出そう


2008.07.21

無限大の言葉


ごめんなさいは

一回でいいよ


ありがとうは

10万回


いや、無限大に

言っていいよ



2008.07.09

求めているもの


こころが混乱したら

”わたしが求めているものは何?”

と問いかけよう


こころが苦しくなったら

”わたしが求めているものは何?”

と聞いてみよう


見栄じゃなくて

ごまかしじゃなくて

偽りじゃなくて


あなたが求めてるものは何?

真に求めてるものは何? 


2008.07.01

お休み前の行事


お休み前に

やってほしいこと


今日の自分を

ゆるすこと


たとえ

どんな自分でも


かならず

ゆるしてあげること


お休み前に

やってほしいこと


今日の自分を

やさしく


でも徹底的に

ゆるすこと