風と涙
すーっと風が吹くよ
涙が出るよ
よろこびの涙だよ
がんばるのをやめると
すーっと風が吹くと
でもこの涙は
ACとして悩んできた私が、自分なりに導きだした癒し・幸せのコツなど。オリジナルの言葉で発信していきます
すーっと風が吹くよ
涙が出るよ
よろこびの涙だよ
がんばるのをやめると
すーっと風が吹くと
でもこの涙は
背中を押され
歩き出す
あなたとわたし
似た者同士
青空と太陽に
いつの間にか
忘れてる
自然な自分で
いることを
心の奥は
覚えてる
自然な自分を
覚えてる
とても大事な
ことだから
自然な自分を
思い出そう
忘れてる
だいじょうぶ
思い出そう
一回でいいよ
10万回
言っていいよ
ごめんなさいは
ありがとうは
いや、無限大に
”わたしが求めているものは何?”
と問いかけよう
”わたしが求めているものは何?”
と聞いてみよう
ごまかしじゃなくて
偽りじゃなくて
真に求めてるものは何?
こころが混乱したら
こころが苦しくなったら
見栄じゃなくて
あなたが求めてるものは何?
やってほしいこと
ゆるすこと
どんな自分でも
ゆるしてあげること
やってほしいこと
やさしく
ゆるすこと
お休み前に
今日の自分を
たとえ
かならず
お休み前に
今日の自分を
でも徹底的に