FC2ブログ

乗り越えるってどういうこと?


乗り越えるって

どういうことだろう?


一切うしろを

振り返らないってことかな?


前を向いて

ひたすら突き進むってことかな? 


糧にして

前より強くなるってことかな?


それなら

どれもできそうにない


でも目の前のこと

なんとかやって


辛すぎるときは

やれないけど


だいたいは

なんとかやって


暮らしていくって

いうのはできてる


乗り越えなくても

いいんじゃないかな


抱えながらも

生きていく


それでばっちり

なんじゃないかな





写真素材 pro.foto





こんにちは。

またメッセージを
お届けしました。

今までドキュメンタリー番組などに出てくる
芯の強い人達を見ると、

乗り越えられない私ってなんて
弱い人間なんだろう と
勝手に卑下していました。

でも少なくとも、
目の前にあることはやってるんだし
とにかく生きてる、

それだけで
乗り越えること と同じくらい
立派なことをしてるんじゃないかなという
考えに変わってきました。

それくらいのハードルで勘弁してもらっても
いいんじゃないかな~~~と思います。

ということで、今日も
読んでくださり、ありがとうございました。

読んでいただけて 嬉しいです!

日曜日ですね。
外出の方は、気をつけながら
楽しんできてください。

お家にいる方は、
 リラックスできますように。


より多くの方に読んでもらえるよう
ランキングに参加しています
(よかったらポチっと応援クリックお願いします)
   ↓



人生は数学じゃない


人生は

数学じゃないから

答えはひとつじゃない


人生は

国語じゃないから

堅苦しくなくてもいい


人生は

科学じゃないから

立証する必要ない


人生は

迷いながらでいい


努力してみたり

でも楽もしてみたり


そう

わたしたちが今

していること


そんな感じでいい

そのままでいい







写真素材 pro.foto




今日も読んでくださり、

ありがとうございます!


メッセージお届けしました。

これは昔アップしたものが元になっていますが
しっくりくるよう、少し直しました。

ほんの少しでも、
心が楽になるお手伝いになっていれば
嬉しいです。

でもとにかく、
読んでくださるだけで、とっても嬉しいです。


では今回はこの辺で。
 またお会いしましょう。

日々少しずつ寒くなっています。
 気をつけて過ごしましょうね~!


よかったら、応援
 よろしくお願いします

   ↓


言葉ってすご過ぎる!


こんにちは。


今回はちょこっと
思うところがあったので
書いてみます。


最初に結論から
言いますと


言葉ってすごい! ほんとにすごい!


というお話です。


あんまりおもしろい内容じゃないけど
ぜひ伝えたいので、
いっしょうけんめい書きますね。


よろしくお願いします(ぺこり)


今日、3年ぶりにある方に会いました。


夫の訪問リハビリなんですが、
いつもお願いしていた先生が来れなくて、


代わりに別の先生が
いらっしゃいました。


30代前半の女性で
お子さんもいらっしゃる朗らかな方です。


その方が・・・


「奥さん3年前と全然変わりませんね。
若々しい~」


みたいなことを言ってくれたんですけど、


た ぶ ん お世辞 だと思いますが、
単純な私は嬉しくなっちゃいました。


コロ○のご時世で、
美容院にも行かず、
白髪も染めず、


特殊な病気を持つ夫をケアしながら、
とにかくコロ○を予防しなきゃと
ずーっと張り詰めた状態だったんですよね。

なので、

自分の中では、超老けた~ 悲しい~
思って、鏡も素通り?して、
あんまり現実の私を見ないようにしてました。


でも、今日は・・・

そ う か な ~ ?
意外と若く見えるかな~? なんて気になって

鏡を見直したりしちゃいました。


自分のくだらない話で
まずは ごめんなさい。


私は
元ACだし鬱になりやすいし
暗い方向に行ってしまいがちですが、


そんな私でも、
褒められると嬉しい んです。


なぜかというと、


言葉ってそれだけ
大きな力を持っているから



だと思います。



じっと見てるだけじゃ
励ませない。


心で思ってるだけでも
励ませない。


言葉をうまく使ってはじめて
励ませるんだと思います。


もちろん逆に
言葉は凶器にもなりますので
それは注意 ですけど。


私はなるべく、
普段から人を褒めるように
努めています。


太鼓持ちするわけじゃなくて、
気にいられようとするわけでもなくて、

わりと自然にそうなりました。


というのも、
私はACだったので、

一番褒めてほしい時に
一番褒めてほしい人に
褒められなかったので、


自分がして欲しかったことを
人にはぜひしようと思って
やっています。


でも!

気づいたんですけど、
やっぱり自分自身に対しては
全然やれてなかったなと思って。


低い評価して、結局
自分で自分をけなしてたのかな?と
改めて気づきました。


私も、私をほめてよかったんです。
お世辞でもいいから。
大げさでもいいから。


もし
私と同じような方がいたら・・・


人にはもちろんのこと、
自分に対しても、
褒めちゃってください。


だっていいところ、
いっぱいあるはずですよ。


元の話に戻りますが、


言葉って、ほんとにすごい んです。


言葉ひとつで
人を元気にできるし、
明るくできるんです。


人生いろいろ♪ ですが、
言葉の使い方をちょっと変えるだけで
ハッピーになれるなら、


こんな簡単で安上がりなことは
ないですよね。


意識的に、

気分が良くなる言葉を
どんどん使って


なるべく明るい方向に
向かっていきましょう~。


読んでくれて、

ありがとうございました。


読んでくれて、

ほんとに嬉しいです !


ではでは、
次回まで。


お互い、元気でいましょうね。




写真素材 pro.foto




よかったら、応援の方もポチっと
 よろしくお願いしま~す

   ↓



毎日が誕生日


細胞は

まいにちまいにち


生まれ変わって

いるんだって


少しずつだけど

入れ替わって

いるんだって


まいにちが

誕生日ってことだね

おめでとう





写真素材 pro.foto




こんにちは。

短いですが、メッセージ
どうぞ受け取ってください。

これ(細胞が毎日生まれ変わってるということ)は
医学的に本当のことだそうですよ。

人間の身体ってすごいですね~。

ところで、
私も、長い間、いろいろ悩み続けてきましたし
鬱もいまだにやってきたりしてます。

皆さんも、人に言わないだけで
いろんなことで悩まれているのでは
ないでしょうか。

そんな時、
私たちって毎日 生まれ変わってるんだ~
と気づいたら、

少しは楽になれるかなぁ?

今日の自分は、昨日の自分じゃなくて、
過去の自分じゃなくて、

今日の自分は新品  の自分。
可能性をたくさん秘めた、ピッカピカの自分。

そんな自分を大切にしていきましょうね。

相変わらず、まとまりませんでしたが、
読んでくださって、ありがとうございました。


嬉しい です !


では、また次回まで。

元気でいましょうね~お互いに。


よかったら、応援の方も
 よろしくお願いします

   ↓




つかれた理由


つかれたのは

体が教えてくれたから


無理してるね

そろそろ休んでいいんだよって

体が教えてくれたから


つかれたのは

心が教えてくれたから


考え過ぎだね

そろそろ頭空っぽにしよって

心が教えてくれたから


いちばんの味方の

体と心が・・・


わかりやすい方法で

教えてくれたから






写真素材 pro.foto




こんにちは。

今日のメッセージは
かなり昔のものなんですが
もう少ししっくりくるように
書き直しました。

ほんと、これ↑↑です。

私も、必要に迫られて
無理しちゃうんですけどね・・・

極力、自分の心身の呼びかけに
耳を傾けていきたいと思っています。

がんばりやさん、多いですよね。
あなたもそうかな?

無理 しないでね。
休んで いいんですからね♪

ということで
今日も読んでくださり、
ありがとうございました。
 うれしいです !


よかったら、応援(のクリックを)
 よろしくお願いしま~す

   ↓



今日の訪問者数
このブログに投票

よかったら、下の方にある
「このブログに投票する」を
クリックで応援お願いします
プロフィール

Luchia

Author:Luchia

東京都某区在住、元AC女性
※2020年ACを卒業(?)できたようです

ただ時々、鬱状態になるというのは今も続いています。

自己診断でわかったのですがHSPでもあるようです。

書くことが昔から大好きで、この地味なブログを読んでくださる方々に心から感謝しています。

こんな感じの私ですが、どうぞ末永くよろしくお願いします。

なお著作権は放棄していませんので、無断転載・無断転用はご遠慮くださるようお願いいたします

FC2ブログへようこそ!

月別アーカイブ
カテゴリ
クリック募金
クリックで救える命がある。
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

リンク
RSSフィード
QRコード
QR